Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

SPORT

Siatkarze Pro Volley wicemistrzami Anglii U-18
Siatkarze Pro Volley wicemistrzami Anglii U-18
24 kwietnia młodzież z Pro Volley – siatkarskiej akademii IBB Polonii Londyn – rozegrała finał młodzieżowych mistrzostw Anglii. Zawodnicy Grzegorza Niskiego zmierzyli się z Richmond Docklands. Po emocjonujących czterech setach debiutanci turnieju musieli uznać wyższość rywali. Mecz zakończył się zwycięstwem Richmond Docklands 3-1. 25.04.2022 10:38
Trening bez diety – czy to ma sens?
Trening bez diety – czy to ma sens?
Fajnie by było jeść, co się chce i wyłącznie dzięki regularnemu trenowaniu wyglądać rewelacyjnie. Czy rzeczywiście trening bez diety będzie skuteczny i pomoże osiągnąć wymarzone efekty? 21.04.2022 09:00
Ćwiczyć czy nie ćwiczyć w trakcie miesiączki?
Ćwiczyć czy nie ćwiczyć w trakcie miesiączki?
Jaka aktywność fizyczna jest w tym czasie zalecana, a jaką lepiej sobie odpuścić? 14.04.2022 20:21
IBB Polonia Londyn zakończyła sezon zwycięstwem
IBB Polonia Londyn zakończyła sezon zwycięstwem
IBB Polonia Londyn rozegrała ostatni mecz ligowy w sezonie 2021/22. We własnej hali podjęła drużynę Sheffield Hallam. Po dobrym, w wykonaniu gospodarzy, spotkaniu, podopieczni Grzegorza Niskiego pokonali przeciwników 3-1. Broniący tytułu mistrza Anglii londyńczycy zakończyli rozgrywki na piątym miejscu. 11.04.2022 10:47
Trening barków
Trening barków
Dobrze rozwinięte mięśnie naramienne i szerokie barki to cel wielu mężczyzn trenujących na siłowni. Pożądany efekt optycznego poszerzenia obręczy barkowej względem talii możesz uzyskać wykonując 3 ćwiczenia opisane w dzisiejszym artykule. 07.04.2022 10:38
Dwa tie-breaki IBB Polonii Londyn
Dwa tie-breaki IBB Polonii Londyn
Ostatni weekend, 2-3 kwietnia, był bardzo intensywny dla zawodników IBB Polonii Londyn. Drużyna rozegrała dwa ligowe spotkania, które zakończyły się w tie-breakach. W sobotę klub ze stolicy pokonał zespół Sheffield Hallam. Natomiast w niedzielę musiał uznać wyższość Leeds Gorse. Londyńczycy tymi spotkaniami zbliżyli się do końca sezonu. Ostatni mecz odbędzie się w ten weekend. 03.04.2022 16:19
Wiosenna rozgrzewka
Wiosenna rozgrzewka
Wiosna! Dni są coraz dłuższe i coraz częściej gości na niebie słońce. Jest to doskonały moment, aby pomyśleć o zwiększeniu aktywności fizycznej, szczególnie tej na świeżym powietrzu. 31.03.2022 10:00
IBB Polonia bez punktów w meczu z lokalnym rywalem
IBB Polonia bez punktów w meczu z lokalnym rywalem
IBB Polonia Londyn rozegrała kolejne ligowe spotkanie z lokalnym rywalem – Richmond Docklands. Na własnym terenie musiała uznać wyższość gości. Mecz zakończył się wynikiem 0-3. W Northolt High School pojawiło się wielu kibiców, którzy do ostatniego gwizdka mocno wspierali swoich zawodników. 28.03.2022 14:04
Silny biceps? Kobieca rzecz!
Silny biceps? Kobieca rzecz!
Cztery powody, dla których kobiety powinny mieć silny biceps! 24.03.2022 09:30
Trening pleców
Trening pleców
Dobrze ukształtowane mięśnie pleców sprawiają, że nasza sylwetka nabiera pożądanego przez wielu bywalców siłowni kształtu litery V. 17.03.2022 08:30
Komentarze
Autor komentarza: KłódkomanTreść komentarza: Kłódkami miłości obwiesić! Ładniejszy będzie.Data dodania komentarza: 2.04.2025, 11:22Źródło komentarza: Problem z mostem HammersmithAutor komentarza: KakaTreść komentarza: Chlip w lesie mieszka i czyje sie bezpiecznieData dodania komentarza: 1.04.2025, 10:08Źródło komentarza: Najniebezpieczniejsze dzielnice Londynu, według policjiAutor komentarza: IraTreść komentarza: Witam gdzie w zachodnim Londynie darmowe leczenie u psychiatryData dodania komentarza: 16.02.2025, 18:42Źródło komentarza: Bezpłatna pomoc psychologiczna dla Polaków w LondynieAutor komentarza: Grzegorz korbaTreść komentarza: Gdzie można odacData dodania komentarza: 1.10.2024, 16:32Źródło komentarza: Honorowi dawcy będą od dziś dostawać 45 funtów za jedną wizytęAutor komentarza: Adrian DudaTreść komentarza: Media to straszna broń wciskają głupoty i każą się cieszyćData dodania komentarza: 27.09.2024, 08:00Źródło komentarza: Ceny paliw w Wielkiej Brytanii spadły do najniższego poziomu od trzech latAutor komentarza: kudlatyTreść komentarza: To nie był żaden kryzys - jakby był kryzys to by był cały czas .... tak samo jak to nie inflacja jest powodem wzrostu kredytów i cen - to wzrosty kredytów i wszystkich cen są powodem inflacji .... trzeba to zrozumieć że podniesienie cen paliw pociągnęło wszystkie inne rzeczy do wzrostu .... i tak to teraz wyglądaData dodania komentarza: 26.09.2024, 15:56Źródło komentarza: Ceny paliw w Wielkiej Brytanii spadły do najniższego poziomu od trzech lat
Reklama
Reklama