Rozpoczynanie pracy przed 10 szkodzi zdrowiu. „Brak snu to tortura”
Dr Paul Kelley to autorytet w sprawach dobrego snu i jeden z najlepszych na świecie ekspertów zajmujących się cyklem dobowym. Wezwał właśnie, by zmienić sposób w jaki nasze społeczeństwo organizuje pracę. Tak, by nie trzeba było wstawać przed 10, bo to – jak mówi – jest tortura i powód tego, że społeczeństwo jest niewyspane, a przez to złe i z problemami zdrowotnymi.
28.02.2016 00:00
2
