londyn

Festiwal Polskich Filmów Fabularnych Kinoteka, organizowany przez Instytut Kultury Polskiej w Londynie i wspierany przez PISF, powraca na ekrany brytyjskich kin. 21. edycja festiwalu KINOTEKA, rozpocznie się 9 marca i potrwa do 27 kwietnia 2023 r.

Wystawa polskiej artystki Magdaleny Abakanowicz zostanie otwarta 17 listopada 2022 w galerii Tate Modern w Londynie. Po raz pierwszy w Wielkiej Brytanii zobaczymy serię 26 rzeźb zatytułowaną Abakany.

3 listopada 2022 podczas festiwalu filmowego Raindance Film Festival, w Londynie odbędzie się brytyjska premiera polsko-amerykańskiego film "Roving Woman", debiutancki film pełnometrażowy reżyserii Michała Chmielewskiego. W roli głównej występuję polska aktorka Lena Góra. Film został napisany przez Chmielewskiego i Gorę, a Góra jest także producentką filmu.

Pamiętasz jak przed wakacjami szykowałaś formę na lato?

Wykorzystaj słoneczną pogodę i ćwicz na świeżym powietrzu jak najdłużej!

Dlaczego warto ćwiczyć rano? O to kilka powodów.

NHS London prowadzi kampanię ratującą życie, aby zachęcić polskie społeczności w całym Londynie do wykonania bezpłatnego testu przesiewowego NHS w kierunku raka jelita, który sprawdza czy mogą mieć raka jelita.

Zdecydowanie siłownia na powietrzu jest polecana dla początkujących, bowiem dzięki niej można poprawić koordynację, kondycję i siłę.

Niezliczona ilość korzyści jakie przynosi nam wykonywanie przysiadu czyni go „treningowym klasykiem". Choć przysiad wydaje się najprostszym z możliwych do wykonania ćwiczeniem, jego technika nie jest wcale bardzo łatwa do opanowania. Ponadto wybór rodzaju wykonywanego przysiadu też nie zawsze jest oczywisty.