lockdown

Dotychczas ulice Londynu przemierzało codziennie ponad osiem i pół miliona mieszkańców. Nic nie wskazywało na to, że coś jest w stanie zatrzymać tę rozpędzoną do granic możliwości metropolię. Gdy w mieście na dobre rozgościł się Covid-19, a rząd brytyjski ogłosił lockdown, tętniące tu życie zamarło, jakby czas stanął w miejscu. Polski fotograf Daniel Lipiński postanowił wyjść na ulice, aby uchwycić niecodzienny, całkowicie odmieniony obraz Londynu, który na długo zapadnie nam w pamięć. Zachęcamy do przeczytania wywiadu z autorem reportażu.

Po tym jak 8 marca dzieci i młodzież wróciły do szkół, czas na kolejny krok ku znanej nam sprzed pandemii normalności. Od 29 marca będziemy mogli wyjść z domów i odetchnąć na świeżym powietrzu, spotykając się ze znajomymi. Dalej będą jednak obowiązywać nas obostrzenia dotyczące tych spotkań!

Zdecydowanie wydarzenia minionego roku, czyli pandemia, liczne obostrzenia i niekończący się lockdown, wpłynęły na życia nas wszystkich, zarówno w aspekcie zawodowym, jak i prywatnym. Pod wieloma względami był to ciężki rok, pełen refleksji, niepewności i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Mimo to, część z nas nie wyobraża sobie powrotu do życia sprzed pandemii, choćby towarzyszącego nam pędu. Wszyscy jednak za czymś tęsknimy; spotkaniami z przyjaciółmi i rodziną, otwartymi restauracjami, kinami, teatrami, podróżami, wolnością... Zapytaliśmy Polaków z różnych branż, jak pandemia oraz lockdown wpłynęły na ich życia, co się zmieniło, jak radzili sobie z nową sytuacją oraz jakie refleksje im dziś towarzyszą.

Od dziś w 16 francuskich departamentach, w tym w Paryżu, obowiązuje czterotygodniowy lockdown. "Epidemia przyspiesza" – oznajmił premier Francji, Jean Castex ogłaszając obostrzenia. Nowe ograniczenia wprowadzi też Bułgaria i stolica Ukrainy, Kijów. W tym tygodniu przepisy antyepidemiczne zaostrzyły już Włochy i Hiszpania.

Epidemia wywołana przez koronawirusa u większości z nas budzi uzasadniony lęk, stres, a także frustrację. Wiąże się z tym duża dawka negatywnych emocji, napięcia i niepewności. Jak sobie z tym radzić? Co można zrobić, by uchronić psychikę przed załamaniem? Na te i inne pytania odpowiada Adriana Górka, doradca psychoseksualny, coach i mediator.

Premier Irlandii Północnej, poinformowała w czwartek o przedłużeniu blokady kraju do 5 marca. Tamtejszy rząd nie wyklucza również utrzymania surowszych restrykcji covid’owych do Świąt Wielkanocnych.

Odosobnienie, izolacja, niepewność jutra, wybicie z codziennego rytmu, wszystko to może skutkować znacznym obniżeniem naszego nastroju. Czas lockdownu dla wielu z nas jest trudnym orzechem do zgryzienia, warto więc wyposażyć się w wiedzę, która pomoże nam przetrwać ten trudny czas. Z wywiadu z psycholog Adrianą Górką dowiecie się, jak radzić sobie ze złym nastrojem, co robić kiedy nad naszą głową kłębią się przysłowiowe ,,czarne chmury”.

Wydawać by się mogło, że odpoczynek jest czymś oczywistym i naturalnym dla człowieka. Niestety, nie jest tak we współczesnym świecie pełnym bodźców, niekończącej się listy powinności oraz towarzyszących nam na każdym kroku komunikatorów. Część z nas zatraciła umiejętność skutecznego odpoczynku bez poczucia winy. Z rozmowy z psycholog Adrianą Górką dowiemy się, dlaczego warto zadbać o siebie w tej kwestii oraz jak to zrobić?

W niedzielę premier Wielkiej Brytanii wybrał się na przejażdżkę rowerową do oddalonego o ponad 11 km (7 mil) od Downing Street Parku Olimpijskiego. Co prawda według obowiązujących obecnie w kraju obostrzeń mieszkańcy mogą uprawiać sport na powietrzu ale pod warunkiem, iż nie oddalą się zbytnio od miejsca zamieszkania. Tymczasem rzecznik rządu poinformował, iż Boris Johnson nie złamał przepisów, ale problem w tym, że trudno ustalić jakie one właściwie są.

Z wyników badań przeprowadzonych przez University of East Anglia (UEA) wynika, że podczas pierwszej blokady, mieszkańcy Wysp częściej niż zwykle sięgali po alkohol i niezdrowe jedzenie - zwłaszcza kobiety. Choć mężczyźni wypijali większe ilości alkoholu w trakcie jednego dnia.