Zdrowe życie, zdrowy ja - skąd się wzięła moda na suplementację?
Wiele osób nieodmiennie uważa, że bez suplementów diety nie byłoby w stanie sobie poradzić. Oceniają swoją kondycję włosów czy paznokci, zgrabną sylwetkę i fakt rzadkiego zapadania na infekcje, poprzez pryzmat stosowania wyrobów farmaceutycznych. Inni zaś trzymają się zasady, że dobrze zbilansowane posiłki i racjonalny jadłospis na co dzień to jedyne, co jest potrzebne naszemu organizmowi. Suplementacja ma zatem niemalże tyle samo zwolenników, co i przeciwników. Informacji odnośnie bezpieczeństwa, a przede wszystkim sensowności stosowania, jest całe mnóstwo. Kto ma rację?
03.06.2018 13:01