AKTYWNY WEEKEND: Na skróty do super figury
Ćwiczycie już pewnie ze mną systematycznie, średnio dwa razy w tygodniu. Brawo!
Z pewnością pozbyłyście się już zbędnych kilogramów i macie jędrne ciałko. Jeśli jednak chcecie więcej i chcecie również utrzymać nienaganną figurę, nie odpuszczajcie! Poświęcając na ten zestaw 10 minut popracujecie nad brzuchem, ramionami, pośladkami i udami. Mogę się założyć, że to będzie Wasz ulubiony trening.
11.01.2018 13:22