Kettlebell – dlaczego warto ćwiczyć z odważnikami?
Kettlebell to doskonałe narzędzie do treningu. W zależności od celów, jakie chcesz osiągnąć, taki trening może spalać tłuszcz, rzeźbić sylwetkę, budować siłę, rozwijać masę mięśniową, poprawić mobilność i uelastycznić mięśnie.
06.10.2021 11:08
