Poczucie niskiej wartości znacząco wpływa na jakość naszego życia, podejmowane przez nas decyzje oraz relacje z innymi ludźmi. Dlatego też zadbanie o siebie w tej kwestii jest kluczowe. Psycholog Adriana Górka pomoże zrozumieć nam, co składa się na poczucie własnej wartości, w jaki sposób wpływa ono na nasze życie oraz co możemy zrobić, aby wzmocnić naszą samoocenę.
