Małe, zdrowe dzieci
Kobiety regularnie uprawiające sport podczas ciąży, wydają na świat dzieci nie tylko zdrowsze, ale i mniejsze.
- 17.04.2010 08:00 (aktualizacja 05.08.2023 10:47)
Powinny zażywać ruchu pięć razy w tygodniu. Najlepiej w postaci jazdy na rowerze, pływania albo jogi. Forsowne ćwiczenia są zakazane. Dziecko aktywnej mamy w przyszłości będzie rzadziej chorowało i łatwiej uniknie otyłości.
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze